Massage Deep Tissue
Un massage profond, à la pression plus soutenue, pour relâcher les tensions installées.
Au cabinet à Saint-Ouen, ou à votre domicile à Paris et à Saint-Ouen.
L'esprit du soin
Il s'adresse aux personnes qui aiment une pression ferme : dos, épaules et nuque marqués par la posture, le sport ou le stress.
Origine
Le Deep Tissue est une technique occidentale contemporaine, dérivée du massage suédois et développée au cours du XXe siècle. Elle travaille les couches musculaires plus profondes avec des gestes lents.
Bienfaits ressentis
Un relâchement des zones tendues, une sensation de dos et d'épaules plus libres, une détente profonde.
Déroulement
Des gestes lents et appuyés, réalisés avec les mains, les avant-bras selon les zones, en m'adaptant en permanence à votre ressenti. Une pression intense n'est jamais recherchée : dites-moi si elle vous semble trop forte. Le massage est réalisé avec une huile vierge certifiée biologique, tiédie avant le soin.
Durée et tarifs
- Massage du corps Deep Tissue1 h110 €
À savoir avant votre venue
Les personnes qui aiment une pression soutenue. Merci de me signaler avant le soin toute douleur, blessure récente, suivi médical ou grossesse. Il est déconseillé en cas de phlébite. Un avis médical est conseillé en cas de prise d'anticoagulants ou d'ostéoporose.
Fréquence conseillée
Aucune fréquence n'est imposée. Avec une pression soutenue, mieux vaut laisser au corps le temps de récupérer entre deux séances : le rythme se choisit selon votre ressenti et votre tolérance.
Questions fréquentes
Quelle différence entre le Deep Tissue et un massage plus doux ?
Le Deep Tissue est un massage plus profond, aux gestes lents et appuyés, réalisés avec les mains et, selon les zones, les avant-bras. Il travaille les couches musculaires plus profondes, souvent au niveau du dos, des épaules et de la nuque. Le massage californien, lui, privilégie des gestes longs et fluides, à une pression douce à modérée. Les deux durent une heure.
Pour qui ce massage n'est-il pas adapté ?
Il s'adresse aux personnes qui aiment une pression soutenue. Il est déconseillé en cas de phlébite, et un avis médical est conseillé en cas de prise d'anticoagulants ou d'ostéoporose. Merci de me signaler avant le soin toute douleur, blessure récente, suivi médical ou grossesse.
Que ressent-on pendant et après la séance ?
La pression est ferme, mais une pression intense n'est jamais recherchée : dites-moi si elle vous semble trop forte et je m'adapte. Après la séance, on ressent généralement une détente profonde et une sensation de dos et d'épaules plus libres. Certaines personnes peuvent aussi ressentir une légère sensibilité dans les zones travaillées.